Le 21 juin 2025, à l’occasion du festival Les Euphoribes à Ribes, Nathalie Pépin proposera une séance de Qi Gong. Enseignante expérimentée en Qi Gong, Taï Chi Chuan et Danse du Tao, elle guidera les participants dans une pratique favorisant l’harmonisation du corps, de l’énergie et de l’esprit. Cette session, ouverte à tous, offrira un moment de recentrage et de sérénité, en lien avec la nature environnante.
Qi et Mouvement est un espace dédié à l’exploration du Qi Gong, du Taï Chi Chuan et de la Danse du Tao, guidé par Nathalie Pépin. À travers des pratiques douces et conscientes, elle vous invite à cultiver la présence corporelle, l’harmonie intérieure et l’énergie vitale. Que ce soit lors de cours réguliers, de stages ou d’ateliers, chaque séance est une invitation à se reconnecter à soi-même et à la nature. Pour en savoir plus, visitez le site : qietmouvement.fr.
Nathalie Pépin est une enseignante passionnée de Qi Gong, Taï Chi Chuan et Danse du Tao, basée aux Vans, en Ardèche. À travers son approche douce et intuitive, elle guide ses élèves vers une meilleure présence corporelle et un équilibre intérieur. Elle propose des formations, des stages et des ateliers accessibles à tous, mettant l’accent sur l’harmonisation du corps, de l’énergie et de l’esprit. Son site, [Qi et Mouvement](https://qietmouvement.fr/), reflète sa philosophie : vivre le corps au quotidien dans la présence.
A propos du Qi Gong
Le Qi Gong est un art de vivre orienté vers la santé et la longévité. Il nous invite à cultiver harmonieusement le corps, l’énergie et l’esprit afin de retrouver notre équilibre naturel en nous reconnectant aux forces du ciel et de la terre.
Ce qui distingue fondamentalement le Qi Gong, c’est sa vision globale, articulée autour de trois dimensions essentielles : le corps, l’esprit et l’énergie. Chaque jour, l’intention guide la pratique : le corps se mobilise à travers les mouvements et les postures, l’esprit s’exerce via la visualisation ou le recours à l’imaginaire, et l’énergie s’éveille par le souffle et la perception sensorielle.
Cette synergie puissante tend vers une réunification de l’être, ouvrant l’accès à un état de présence véritable. Avec la pratique régulière, cette présence s’imprègne progressivement dans nos gestes quotidiens et notre état de santé. Être pleinement là, à chaque instant, sans distraction ni dispersion… cela transforme profondément notre manière de vivre.
Cet état de présence est naturellement accompagné d’un ancrage solide, d’un alignement intérieur et d’une force tranquille, rendus possibles grâce à la cultivation du Yuan Qi, ou Qi originel. C’est ici que le Qi Gong déploie toute sa puissance : il nous donne l’élan et l’énergie nécessaires pour vivre pleinement, traverser les épreuves, faire mûrir nos expériences, réaliser nos projets, nourrir des relations équilibrées, rester serein, cultiver la joie et conserver l’envie de vivre… et même de bien vivre.
C’est cela, habiter pleinement son corps dans l’instant présent !
